Terapia para adolescentes

Terapia basada en la Terapia Conductual Dialéctica (DBT).

Ofrecemos apoyo a adolescentes que viven dificultades emocionales, relacionales o de conducta.

Nuestro enfoque se centra en el desarrollo de habilidades a través del aprendizaje de cinco grupos de competencias:

• la atención plena (mindfulness)
• la tolerancia al malestar
• seguir el camino del medio
• la regulación de las emociones
• la eficacia interpersonal